Lac d'ambin et lac noir
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17.1 km

+1095 m/-1108 m

05:31
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Longueur et nombre de points

17.14 km

2034 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1095 m

1109 m

2831 m

1979 m

2390 m
Date et durée

08 août 2016
07:49

08 août 2016
14:09

06:20:05

05:31:19

00:48:46
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 2.5

378 m/h
2h38m51s

-508 m/h
2h00m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'16" | 3.5 km/h | 03'49" |
| 2 | 16'48" | 3.6 km/h | |
| 3 | 19'34" | 3.1 km/h | |
| 4 | 15'48" | 3.8 km/h | 05'18" |
| 5 | 18'27" | 3.3 km/h | 02'30" |
| 6 | 20'13" | 3 km/h | |
| 7 | 29'53" | 2 km/h | |
| 8 | 24'58" | 2.4 km/h | |
| 9 | 22'56" | 2.6 km/h | |
| 10 | 22'04" | 2.7 km/h | |
| 11 | 16'23" | 3.7 km/h | 37'09" |
| 12 | 20'23" | 2.9 km/h | |
| 13 | 20'16" | 3 km/h | |
| 14 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 15 | 19'56" | 3 km/h | |
| 16 | 15'23" | 3.9 km/h | |
| 17 | 14'21" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

992 Cal
180 Cal/h
Plus

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KME
31.8 kilomètres effort
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