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marcmarty250251 le 18.09.2016

mondoto en boucleRandonnée Pédestre

montée au mondoto puis traversée vers le col d'arena par les cretes
retour par la piste
Actions
3D
12.8 km
+820 m/-821 m
03:58

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

12.82 km
991 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
820 m
821 m
2012 m
1358 m
1736 m

Date et durée

18 septembre 2016
09:57
18 septembre 2016
15:15
05:18:31
03:58:00
01:20:31

Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 11

494 m/h
1h36m30s

-421 m/h
1h48m33s

Dépense calorique (estimation)

732 Cal
185 Cal/h

Plus

Affichée 790 fois et téléchargée 63 fois depuis le 07.04.20 15:25
100221116 [Légende]
KME
23.8 kilomètres effort
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