83-M-Salernes : la Lauve - St Barthélémy - la Tuilière
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17.8 km

+598 m/-576 m

05:56
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Longueur et nombre de points

17.83 km

1955 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

597 m

577 m

460 m

211 m

374 m
Date et durée

13 avril 2016
08:30

13 avril 2016
16:34

08:03:57

05:56:22

02:07:35
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5 km/h
au km 11.6

243 m/h
2h09m58s

-267 m/h
1h59m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'37" | 3.6 km/h | |
| 2 | 21'44" | 2.8 km/h | 08'55" |
| 3 | 15'22" | 3.9 km/h | 05'30" |
| 4 | 22'41" | 2.6 km/h | 03'26" |
| 5 | 23'55" | 2.5 km/h | 04'57" |
| 6 | 24'17" | 2.5 km/h | 15'49" |
| 7 | 34'27" | 1.7 km/h | 04'22" |
| 8 | 21'23" | 2.8 km/h | 10'32" |
| 9 | 19'58" | 3 km/h | 56'05" |
| 10 | 18'57" | 3.2 km/h | 02'25" |
| 11 | 15'28" | 3.9 km/h | |
| 12 | 17'33" | 3.4 km/h | 04'33" |
| 13 | 14'04" | 4.3 km/h | |
| 14 | 16'59" | 3.5 km/h | |
| 15 | 20'09" | 3 km/h | 02'58" |
| 16 | 15'53" | 3.8 km/h | 01'29" |
| 17 | 19'00" | 3.2 km/h | 06'34" |
Dépense calorique (estimation)

596 Cal
100 Cal/h
Plus

Affichée 1955 fois et téléchargée 56 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
25.7 kilomètres effort
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