Joli itinéraire!
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+374 m/-388 m
05:11
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Longueur et nombre de points 81.32 km
267 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
374 m
389 m
45 m
-1 m
16 m
Date et durée 23 juin 2018
23 juin 2018
07:09:12
05:11:32
01:57:40
Vitesses et denivelés horaires 15.7 km/hDétail »
35.9 km/hau km 30.4
442 m/h0h20m22s
-559 m/h0h17m16s
km Temps Vitesse Pause 1 08'58" 6.7 km/h 2 03'52" 15.5 km/h 3 02'54" 20.7 km/h 4 02'40" 22.5 km/h 5 04'35" 13.1 km/h 6 03'05" 19.5 km/h 7 03'10" 18.9 km/h 8 04'57" 12.1 km/h 9 02'34" 23.4 km/h 10 02'42" 22.2 km/h 11 02'51" 21.1 km/h 12 02'51" 21 km/h 13 02'24" 24.9 km/h 14 04'46" 12.6 km/h 15 02'58" 20.3 km/h 16 02'49" 21.4 km/h 17 02'46" 21.7 km/h 18 02'47" 21.5 km/h 19 02'31" 23.8 km/h 20 02'44" 21.9 km/h 21 03'09" 19.1 km/h 22 08'09" 7.4 km/h 23 07'24" 8.1 km/h 24 03'09" 19.1 km/h 25 02'55" 20.5 km/h 26 03'04" 19.5 km/h 27 02'24" 25 km/h 28 01'58" 30.4 km/h 29 08'55" 6.7 km/h 30 02'06" 28.6 km/h 31 01'53" 31.9 km/h 32 02'38" 22.7 km/h 33 02'25" 24.8 km/h 34 02'14" 26.8 km/h 35 02'48" 21.4 km/h 36 02'43" 22.1 km/h 37 04'02" 14.9 km/h 38 02'48" 21.5 km/h 39 04'09" 14.5 km/h 40 02'41" 22.3 km/h 41 02'32" 23.6 km/h 42 03'06" 19.4 km/h 43 07'36" 7.9 km/h 22'11" 44 04'11" 14.3 km/h 45 10'14" 5.9 km/h 46 10'38" 5.6 km/h 47 02'36" 23.1 km/h 48 01'56" 31 km/h 49 02'24" 25 km/h 50 02'30" 24.1 km/h 51 02'37" 22.9 km/h 52 03'10" 19 km/h 53 03'07" 19.3 km/h 54 04'55" 12.2 km/h 55 02'44" 22 km/h 56 02'53" 20.8 km/h 57 02'29" 24.2 km/h 58 02'41" 22.3 km/h 59 02'21" 25.6 km/h 60 09'03" 6.6 km/h 61 02'59" 20.1 km/h 62 03'32" 17 km/h 63 02'32" 23.7 km/h 64 03'51" 15.6 km/h 74'40" 65 02'49" 21.3 km/h 66 03'46" 15.9 km/h 67 03'13" 18.6 km/h 68 02'54" 20.7 km/h 69 04'09" 14.5 km/h 70 04'39" 12.9 km/h 71 03'12" 18.8 km/h 72 03'08" 19.1 km/h 73 02'53" 20.8 km/h 20'49" 74 04'29" 13.4 km/h 75 06'19" 9.5 km/h 76 06'28" 9.3 km/h 77 06'34" 9.1 km/h 78 06'27" 9.3 km/h 79 06'01" 10 km/h 80 03'19" 18.1 km/h 81 05'03" 11.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 70 Watts5h11m32s
1244 Cal240 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:46:11 50 - 99 w 01:36:08 100 - 149 w 01:13:29 150 - 199 w 00:16:13 200 - 249 w 00:04:04 250 - 299 w 00:01:01
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 258 watts 1m 238 watts 2m 211 watts 5m 169 watts 10m 144 watts 20m 125 watts 40m 111 watts 1h 108 watts
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