Actions 3D 29 km
+588 m/-525 m
02:48
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Longueur et nombre de points 29 km
5030 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
588 m
525 m
230 m
88 m
170 m
Date et durée 18 décembre 2022 09:39
18 décembre 2022 12:47
03:08:08
02:48:47
00:19:21
Vitesses et denivelés horaires 10.3 km/hDétail »
32.2 km/hau km 17.8
382 m/h1h11m26s
-1247 m/h0h20m41s
km Temps Vitesse Pause 1 03'23" 17.7 km/h 2 05'34" 10.8 km/h 3 03'16" 18.4 km/h 4 02'48" 21.5 km/h 5 04'05" 14.7 km/h 6 12'28" 4.8 km/h 7 08'22" 7.2 km/h 8 05'02" 11.9 km/h 01'55" 9 09'12" 6.5 km/h 10 02'37" 22.9 km/h 11 05'04" 11.8 km/h 12 09'25" 6.4 km/h 13 04'42" 12.7 km/h 08'37" 14 03'57" 15.2 km/h 15 03'13" 18.6 km/h 16 13'36" 4.4 km/h 17 05'15" 11.4 km/h 18 02'56" 20.5 km/h 19 10'16" 5.8 km/h 02'26" 20 06'27" 9.3 km/h 21 04'12" 14.3 km/h 22 08'28" 7.1 km/h 23 06'35" 9.1 km/h 24 04'59" 12 km/h 25 03'58" 15.1 km/h 02'46" 26 04'05" 14.7 km/h 27 03'59" 15 km/h 01'48" 28 04'13" 14.2 km/h 29 06'18" 9.5 km/h 01'49"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 77 Watts2h48m47s
749 Cal266 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:35:30 50 - 99 w 00:39:57 100 - 149 w 00:24:38 150 - 199 w 00:16:08 200 - 249 w 00:05:43 250 - 299 w 00:02:10 300 - 349 w 00:01:03 + 350 w 00:01:01
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 624 watts 1m 593 watts 2m 419 watts 5m 230 watts 10m 170 watts 20m 141 watts 40m 121 watts 1h 119 watts
Plus Affichée 263 fois et téléchargée 24 fois depuis le 18.12.22 12:49
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