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Aigle 4 le 15.03.2017

OC GIF VTT -15/03/2017 - Les retraités - St Rémy - Méridon - Choisel - Haras Malvoisine - Boullay - Les Molières - Gometz - Chevry

OC GIF VTT -15/03/2017 - Les retraités - St Rémy - Méridon - Choisel - Haras Malvoisine - Boullay - Les Molières - Gometz - Chevry

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3D

31.8 km

+280 m/-280 m

02:38

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

31.77 km

1106 pts

Denivelé et altitude

279 m

280 m

175 m

64 m

137 m

Date et durée

15 mars 2017
09:01

15 mars 2017
11:54

02:52:35

02:38:36

00:13:59

Vitesses et denivelés horaires

12 km/h
Détail »

29.6 km/h
au km 31.2

364 m/h
0h29m54s

-997 m/h
0h10m09s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

63 Watts
2h38m36s

572 Cal
216 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 824 fois et téléchargée 48 fois depuis le 07.04.20 15:25

8111621 [Légende]

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