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top-prof03 le 31.08.2013

31/08/2013 7:37 Cascades Et VolcansRandonnée Pédestre

Boucle crêtes par le col de la croix morand
Actions
3D
17.9 km
+916 m/-959 m
05:42

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

17.95 km
5292 pts
8 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
915 m
960 m
1766 m
1051 m
1367 m

Date et durée

31 août 2013
07:38
31 août 2013
15:01
07:22:51
05:42:51
01:40:00

Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

11.1 km/h
au km 0.2

316 m/h
2h44m54s

-423 m/h
2h10m09s

Dépense calorique (estimation)

764 Cal
134 Cal/h

Plus

Affichée 259 fois et téléchargée 23 fois depuis le 21.09.20 21:53
100215118 [Légende]
KME
30.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Mont-Dore · Les plus belles randonnées autour de Mont-Dore
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2432ET - Massif du Sancy / PNR des Volcans d'Auvergne 2433SB - La Bourboule / Bourg-Lastic
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