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hushans67 le 20.03.2018

St-Girons-plage Port-ContisRandonnée Pédestre

Une randonnée à la découverte de la forêt et des plages landaises
Actions
3D
20.2 km
+118 m/-144 m
04:09

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

20.22 km
1405 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
117 m
145 m
29 m
-6 m
6 m

Date et durée

20 mars 2018
09:34
20 mars 2018
15:22
05:48:01
04:09:13
01:38:48

Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 1.7

195 m/h
0h09m18s

-184 m/h
0h15m45s

Dépense calorique (estimation)

386 Cal
93 Cal/h

Plus

Affichée 751 fois et téléchargée 40 fois depuis le 07.04.20 15:25
49637 [Légende]
KME
21.9 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Vielle-Saint-Girons · Les plus belles randonnées autour de Vielle-Saint-Girons
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1340ET - Mimizan / Lac d'Aureilhan 1341ET - Castets / Lit-et-Mixe / Léon
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