Randonnée de 11km avec 300m de dénivelé positif, des grimpettes bien accentuées un peu de hors piste et toujours un grand dépaysement
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10.9 km

+247 m/-248 m

02:21
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Longueur et nombre de points

10.93 km

142 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

247 m

248 m

275 m

180 m

243 m
Date et durée

18 juin 2018
13:33

18 juin 2018
15:54

02:21:00
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

17.7 km/h
au km 1

360 m/h
0h32m00s

-297 m/h
0h40m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'47" | 5.1 km/h | |
| 2 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 3 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 4 | 13'53" | 4.3 km/h | |
| 5 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 6 | 15'31" | 3.9 km/h | |
| 7 | 09'45" | 6.2 km/h | |
| 8 | 13'08" | 4.6 km/h | |
| 9 | 10'53" | 5.5 km/h | |
| 10 | 12'18" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

322 Cal
137 Cal/h
Plus

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KME
14.2 kilomètres effort
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