Belle randonnée emmenée par Michel H., merci à lui
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11.5 km

+287 m/-285 m

03:04
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Longueur et nombre de points

11.55 km

1207 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

286 m

285 m

922 m

676 m

807 m
Date et durée

03 mai 2018
13:59

03 mai 2018
17:49

03:50:14

03:04:28

00:45:46
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 10.4

231 m/h
1h00m41s

-262 m/h
0h58m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 2 | 19'24" | 3.1 km/h | 04'18" |
| 3 | 18'04" | 3.3 km/h | 01'57" |
| 4 | 17'35" | 3.4 km/h | 07'30" |
| 5 | 15'40" | 3.8 km/h | 13'06" |
| 6 | 16'24" | 3.7 km/h | 05'45" |
| 7 | 15'45" | 3.8 km/h | 07'22" |
| 8 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 9 | 14'48" | 4.1 km/h | |
| 10 | 15'34" | 3.9 km/h | 04'34" |
| 11 | 13'46" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

325 Cal
106 Cal/h
Plus

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KME
15.4 kilomètres effort
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