Joli parcours en Vexin français
Actions 3D 51.6 km
+554 m/-549 m
03:01
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Longueur et nombre de points 51.63 km
1099 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points
553 m
549 m
184 m
67 m
129 m
Date et durée 21 avril 2024
21 avril 2024
03:01:05
Vitesses et denivelés horaires 17.1 km/hDétail »
17.9 km/hau km 40
950 m/h0h22m44s
-808 m/h0h27m03s
km Temps Vitesse Pause 1 03'30" 17.1 km/h 2 03'31" 17.1 km/h 3 03'30" 17.1 km/h 4 03'30" 17.1 km/h 5 03'30" 17.1 km/h 6 03'30" 17.2 km/h 7 03'30" 17.1 km/h 8 03'30" 17.2 km/h 9 03'30" 17.1 km/h 10 03'30" 17.1 km/h 11 03'31" 17.1 km/h 12 03'31" 17.1 km/h 13 03'30" 17.1 km/h 14 03'31" 17.1 km/h 15 03'30" 17.1 km/h 16 03'31" 17.1 km/h 17 03'31" 17.1 km/h 18 03'30" 17.1 km/h 19 03'30" 17.1 km/h 20 03'30" 17.2 km/h 21 03'31" 17.1 km/h 22 03'30" 17.1 km/h 23 03'32" 17 km/h 24 03'30" 17.1 km/h 25 03'30" 17.1 km/h 26 03'31" 17.1 km/h 27 03'30" 17.1 km/h 28 03'30" 17.1 km/h 29 03'30" 17.1 km/h 30 03'30" 17.1 km/h 31 03'30" 17.1 km/h 32 03'33" 16.9 km/h 33 03'30" 17.2 km/h 34 03'31" 17.1 km/h 35 03'33" 16.9 km/h 36 03'29" 17.2 km/h 37 03'31" 17.1 km/h 38 03'30" 17.2 km/h 39 03'30" 17.1 km/h 40 03'30" 17.1 km/h 41 03'30" 17.1 km/h 42 03'30" 17.1 km/h 43 03'30" 17.1 km/h 44 03'30" 17.1 km/h 45 03'33" 16.9 km/h 46 03'30" 17.1 km/h 47 03'30" 17.1 km/h 48 03'30" 17.1 km/h 49 03'30" 17.1 km/h 50 03'31" 17.1 km/h 51 03'30" 17.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 93 Watts3h01m05s
971 Cal322 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:20:34 50 - 99 w 00:47:14 100 - 149 w 00:30:26 150 - 199 w 00:19:23 200 - 249 w 00:05:10 250 - 299 w 00:07:47 300 - 349 w 00:03:30 + 350 w 00:02:58
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 389 watts 1m 378 watts 2m 358 watts 5m 250 watts 10m 208 watts 20m 165 watts 40m 154 watts 1h 136 watts
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