Première etape du tour des volcans du cantal Murat Super LLioran
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20.9 km

+1203 m/-893 m

06:20
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Longueur et nombre de points

20.86 km

2419 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

1203 m

894 m

1701 m

884 m

1250 m
Date et durée

03 septembre 2019
07:39

03 septembre 2019
16:05

08:25:57

06:20:09

02:05:48
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

15.6 km/h
au km 0.2

293 m/h
3h29m30s

-456 m/h
1h35m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'09" | 4.9 km/h | 31'09" |
| 2 | 12'20" | 4.9 km/h | |
| 3 | 17'50" | 3.4 km/h | |
| 4 | 14'11" | 4.2 km/h | 05'50" |
| 5 | 13'25" | 4.5 km/h | 01'32" |
| 6 | 19'47" | 3 km/h | |
| 7 | 17'29" | 3.4 km/h | |
| 8 | 14'40" | 4.1 km/h | 03'52" |
| 9 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 10 | 14'40" | 4.1 km/h | 05'17" |
| 11 | 20'47" | 2.9 km/h | |
| 12 | 20'44" | 2.9 km/h | 34'22" |
| 13 | 18'44" | 3.2 km/h | 02'10" |
| 14 | 17'49" | 3.4 km/h | |
| 15 | 20'44" | 2.9 km/h | 03'41" |
| 16 | 23'47" | 2.5 km/h | 02'33" |
| 17 | 20'31" | 2.9 km/h | 12'42" |
| 18 | 28'14" | 2.1 km/h | 06'20" |
| 19 | 18'10" | 3.3 km/h | |
| 20 | 19'45" | 3 km/h | 04'15" |
Dépense calorique (estimation)

1025 Cal
162 Cal/h
Plus

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KME
35.9 kilomètres effort
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