Longues chasses, quelques descentes, parcours long mais peu exigeant au niveau technique.
Actions 3D 26.2 km
+338 m/-339 m
01:25
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Longueur et nombre de points 26.16 km
1143 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
337 m
339 m
148 m
23 m
59 m
Date et durée 11 octobre 2016 17:49
11 octobre 2016 19:14
01:25:24
Vitesses et denivelés horaires 18.4 km/hDétail »
42.3 km/hau km 22.7
612 m/h0h24m01s
-1330 m/h0h10m51s
km Temps Vitesse Pause 1 03'34" 16.8 km/h 2 02'10" 27.6 km/h 3 02'50" 21.1 km/h 4 03'10" 18.9 km/h 5 03'14" 18.6 km/h 6 02'45" 21.8 km/h 7 02'38" 22.8 km/h 8 04'27" 13.5 km/h 9 03'39" 16.4 km/h 10 03'42" 16.2 km/h 11 02'47" 21.6 km/h 12 04'03" 14.8 km/h 13 03'46" 15.9 km/h 14 04'05" 14.7 km/h 15 03'51" 15.6 km/h 16 02'20" 25.7 km/h 17 04'04" 14.7 km/h 18 03'36" 16.7 km/h 19 04'45" 12.6 km/h 20 03'39" 16.4 km/h 21 02'20" 25.7 km/h 22 02'13" 27.2 km/h 23 01'56" 31 km/h 24 02'12" 27.2 km/h 25 03'34" 16.9 km/h 26 03'24" 17.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 116 Watts1h25m24s
567 Cal399 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:30 50 - 99 w 00:14:26 100 - 149 w 00:21:32 150 - 199 w 00:19:02 200 - 249 w 00:07:46 250 - 299 w 00:02:50 300 - 349 w 00:00:20
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 304 watts 1m 288 watts 2m 229 watts 5m 193 watts 10m 169 watts 20m 150 watts 40m 139 watts 1h 131 watts
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