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laloy.ph le 09.06.2022

tour de CaenVTT

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3D
51.9 km
+171 m/-171 m
03:01

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

51.92 km
332 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
171 m
171 m
68 m
-2 m
36 m

Date et durée

09 juin 2022
08:34
09 juin 2022
11:36
03:01:50

Vitesses et denivelés horaires

17.1 km/h
Détail »

17.8 km/h
au km 17.4

805 m/h
0h04m06s

-771 m/h
0h00m42s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

84 Watts
3h01m50s

878 Cal
290 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:1150 - 99 w01:36:31100 - 149 w00:44:31150 - 199 w00:03:35200 - 249 w00:03:11250 - 299 w00:00:44+ 350 w00:00:33

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s376 watts1m318 watts2m272 watts5m175 watts10m139 watts20m128 watts40m108 watts1h103 watts

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11915720 [Légende]
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1513SB - Aunay-sur-Odon / Villers-Boccage / Saint-André-sur-Orne 1612OT - Caen / Ouistreham / Plages du Débarquement 1613SB - Saint-Pierre-sur-Dives / Mézidon-Canon / Bretteville-sur-Laize
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