Saint Martin de la Cluze, Sinard, Avignonet, belvédère du barrage de Monteynard-Avignonet, château d'Ars.
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27.3 km

+1066 m/-1070 m

06:28
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Longueur et nombre de points

27.26 km

2387 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1065 m

1071 m

1005 m

364 m

723 m
Date et durée

18 décembre 2022
08:19

18 décembre 2022
15:57

07:37:49

06:28:03

01:09:46
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

7.2 km/h
au km 18.5

359 m/h
2h45m38s

-375 m/h
2h36m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'50" | 4.3 km/h | |
| 2 | 13'18" | 4.5 km/h | |
| 3 | 13'13" | 4.5 km/h | |
| 4 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 5 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 6 | 14'31" | 4.1 km/h | |
| 7 | 14'29" | 4.1 km/h | 07'32" |
| 8 | 16'04" | 3.7 km/h | |
| 9 | 16'20" | 3.7 km/h | |
| 10 | 12'54" | 4.7 km/h | |
| 11 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 12 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 13 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 14 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 15 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 16 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 17 | 17'21" | 3.5 km/h | 04'30" |
| 18 | 11'46" | 5.1 km/h | 31'16" |
| 19 | 14'50" | 4 km/h | |
| 20 | 16'46" | 3.6 km/h | |
| 21 | 11'48" | 5.1 km/h | |
| 22 | 14'26" | 4.2 km/h | 07'45" |
| 23 | 12'44" | 4.7 km/h | 09'00" |
| 24 | 18'25" | 3.3 km/h | 06'33" |
| 25 | 16'04" | 3.7 km/h | 02'51" |
| 26 | 14'04" | 4.3 km/h | |
| 27 | 13'55" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1142 Cal
177 Cal/h
Plus

Affichée 572 fois et téléchargée 48 fois depuis le 18.12.22 18:08
KME
41.5 kilomètres effort
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