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jnavelo le 24.08.2019

circuit vtt vsm n° 9 groupe 1

agréable circuit en forêt,attention secteur privé respecter la nature et les infos

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3D

29 km

+201 m/-197 m

02:27

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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.csv

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Longueur et nombre de points

29 km

1701 pts

Denivelé et altitude

200 m

198 m

39 m

-9 m

12 m

Date et durée

24 août 2019
11:43

24 août 2019
14:15

02:32:39

02:27:08

00:05:31

Vitesses et denivelés horaires

11.8 km/h
Détail »

32.9 km/h
au km 4.3

419 m/h
0h16m09s

-556 m/h
0h10m12s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

56 Watts
2h27m08s

476 Cal
194 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 390 fois et téléchargée 26 fois depuis le 24.08.19 16:02

699820 [Légende]

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