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9 km

+69 m/-53 m

02:46
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Longueur et nombre de points

8.98 km

144 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

68 m

54 m

61 m

38 m

52 m
Date et durée

15 mars 2020
11:20

15 mars 2020
14:51

03:31:33

02:46:50

00:44:43
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 8.5

112 m/h
0h04m14s

-114 m/h
0h09m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'52" | 3 km/h | 05'30" |
| 2 | 23'35" | 2.5 km/h | |
| 3 | 23'54" | 2.5 km/h | |
| 4 | 19'13" | 3.1 km/h | 39'13" |
| 5 | 16'42" | 3.6 km/h | |
| 6 | 16'09" | 3.7 km/h | |
| 7 | 16'06" | 3.7 km/h | |
| 8 | 16'38" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

114 Cal
41 Cal/h
Plus

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