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jnavelo le 25.01.2019

vtt circuit n°1 groupe 1 club vsmVTT

circuit très agréable en cette période de l'année,pour ceux qui aime la vase et l'eau,un peu fatiguant.
Actions
3D
27.8 km
+193 m/-192 m
02:18

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

27.84 km
1626 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
192 m
192 m
88 m
36 m
60 m

Date et durée

25 janvier 2019
15:23
25 janvier 2019
17:41
02:18:22

Vitesses et denivelés horaires

12.1 km/h
Détail »

30.1 km/h
au km 7.7

382 m/h
0h14m56s

-1141 m/h
0h05m08s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

59 Watts
2h18m22s

466 Cal
202 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:35:3750 - 99 w01:00:02100 - 149 w00:16:21150 - 199 w00:03:31

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s198 watts1m188 watts2m168 watts5m139 watts10m122 watts20m100 watts40m93 watts1h83 watts

Plus

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669317 [Légende]
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