Parcours A et C
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21 km

+75 m/-87 m

03:42
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Longueur et nombre de points

20.98 km

1349 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

75 m

88 m

122 m

89 m

108 m
Date et durée

27 mars 2021
12:15

27 mars 2021
16:02

03:46:57

03:42:57

00:04:00
Vitesses et denivelés horaires

5.6 km/h
Détail »

7.4 km/h
au km 16.5

204 m/h
0h04m44s

-313 m/h
0h04m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'05" | 5.4 km/h | |
| 2 | 12'21" | 4.9 km/h | |
| 3 | 10'27" | 5.7 km/h | |
| 4 | 10'44" | 5.6 km/h | |
| 5 | 10'09" | 5.9 km/h | |
| 6 | 11'00" | 5.5 km/h | |
| 7 | 10'16" | 5.8 km/h | |
| 8 | 10'00" | 6 km/h | |
| 9 | 09'43" | 6.2 km/h | |
| 10 | 10'32" | 5.7 km/h | |
| 11 | 10'02" | 6 km/h | |
| 12 | 11'03" | 5.4 km/h | 02'29" |
| 13 | 10'46" | 5.6 km/h | |
| 14 | 10'20" | 5.8 km/h | |
| 15 | 10'38" | 5.6 km/h | |
| 16 | 10'48" | 5.6 km/h | 01'31" |
| 17 | 10'14" | 5.9 km/h | |
| 18 | 10'58" | 5.5 km/h | |
| 19 | 10'51" | 5.5 km/h | |
| 20 | 09'52" | 6.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

408 Cal
110 Cal/h
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