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Rando AOC le 14.08.2012

46-LeMontat trail des Fontaines pour 2019-02-18 > 20180927124633-N5RGG

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3D

18 km

+782 m/-757 m

04:27

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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.csv

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Longueur et nombre de points

18.04 km

803 pts

24 marqueurs

Denivelé et altitude

781 m

757 m

2420 m

1685 m

2029 m

Date et durée

14 août 2012
19:50

15 août 2012
00:18

04:27:20

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

35.3 km/h
au km 4.3

491 m/h
1h28m40s

-391 m/h
1h46m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

74 Watts
4h27m20s

1143 Cal
256 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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