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9 km

+493 m/-491 m

02:57
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Longueur et nombre de points

8.96 km

819 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

492 m

492 m

380 m

48 m

205 m
Date et durée

03 mai 2022
08:49

03 mai 2022
13:41

04:51:11

02:57:27

01:53:44
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 0.7

310 m/h
1h15m21s

-311 m/h
1h19m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'58" | 3.2 km/h | 07'37" |
| 2 | 14'38" | 4.1 km/h | 02'08" |
| 3 | 14'42" | 4.1 km/h | 02'19" |
| 4 | 14'32" | 4.1 km/h | 02'42" |
| 5 | 28'25" | 2.1 km/h | 14'37" |
| 6 | 24'57" | 2.4 km/h | 05'44" |
| 7 | 22'44" | 2.6 km/h | 72'39" |
| 8 | 23'06" | 2.6 km/h | 01'53" |
Dépense calorique (estimation)

410 Cal
138 Cal/h
Plus

Affichée 166 fois et téléchargée 28 fois depuis le 03.05.22 19:01
KME
15.5 kilomètres effort
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