Belle randonnée en boucle au pays basque, au départ d'Urcuray (près d'Hasparren), vers et autour du mont Ursuya, beau promontoire avec vue sur mer et la chaîne pyrénéenne.
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17.2 km

+868 m/-867 m

04:50
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Longueur et nombre de points

17.15 km

1583 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

867 m

867 m

680 m

79 m

388 m
Date et durée

27 novembre 2018
09:11

27 novembre 2018
15:33

06:22:19

04:50:47

01:31:32
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 7.3

303 m/h
2h34m47s

-453 m/h
1h41m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'40" | 4.1 km/h | 03'15" |
| 2 | 17'12" | 3.5 km/h | |
| 3 | 16'44" | 3.6 km/h | 03'14" |
| 4 | 17'49" | 3.4 km/h | |
| 5 | 14'04" | 4.3 km/h | 02'00" |
| 6 | 17'11" | 3.5 km/h | 06'02" |
| 7 | 19'37" | 3.1 km/h | 07'23" |
| 8 | 18'58" | 3.2 km/h | |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | 57'39" |
| 10 | 14'58" | 4 km/h | |
| 11 | 17'18" | 3.5 km/h | 02'38" |
| 12 | 17'59" | 3.3 km/h | 04'39" |
| 13 | 18'17" | 3.3 km/h | 01'21" |
| 14 | 21'24" | 2.8 km/h | 02'15" |
| 15 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 16 | 14'27" | 4.2 km/h | |
| 17 | 13'56" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

791 Cal
163 Cal/h
Plus

Affichée 728 fois et téléchargée 62 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
28.7 kilomètres effort
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