Les coteaux de Crolles depuis Montbonnot en passant par la Pierre Champ-Bertin
Actions 3D 31.2 km
+603 m/-611 m
02:19
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Longueur et nombre de points 31.18 km
4180 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
603 m
611 m
481 m
229 m
326 m
Date et durée 21 octobre 2017 14:18
21 octobre 2017 16:52
02:33:14
02:19:16
00:13:58
Vitesses et denivelés horaires 13.4 km/hDétail »
44.5 km/hau km 16.4
560 m/h0h50m59s
-1415 m/h0h21m53s
km Temps Vitesse Pause 1 06'24" 9.4 km/h 2 05'40" 10.6 km/h 3 02'51" 21.1 km/h 4 04'05" 14.7 km/h 5 04'55" 12.2 km/h 6 04'04" 14.7 km/h 7 04'26" 13.5 km/h 01'53" 8 06'31" 9.2 km/h 02'17" 9 03'33" 16.9 km/h 10 05'07" 11.7 km/h 05'09" 11 06'56" 8.7 km/h 12 05'15" 11.4 km/h 13 09'05" 6.6 km/h 14 09'55" 6.1 km/h 02'19" 15 07'57" 7.6 km/h 16 04'29" 13.4 km/h 17 03'27" 17.4 km/h 18 03'17" 18.2 km/h 19 02'50" 21.2 km/h 20 03'12" 18.8 km/h 21 04'11" 14.3 km/h 22 03'55" 15.3 km/h 23 03'49" 15.7 km/h 02'20" 24 03'35" 16.7 km/h 25 02'57" 20.4 km/h 26 02'34" 23.4 km/h 27 02'53" 20.8 km/h 28 03'11" 18.9 km/h 29 02'34" 23.4 km/h 30 03'00" 20 km/h 31 02'04" 29 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 101 Watts2h19m16s
811 Cal349 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:09:08 50 - 99 w 00:27:10 100 - 149 w 00:32:44 150 - 199 w 00:22:14 200 - 249 w 00:11:09 250 - 299 w 00:03:48 300 - 349 w 00:00:35 + 350 w 00:00:18
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 329 watts 1m 314 watts 2m 230 watts 5m 215 watts 10m 186 watts 20m 176 watts 40m 148 watts 1h 143 watts
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