agréable rando route chemin et ocean
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Longueur et nombre de points

10.6 km

251 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

10 m

1 m

5 m
Date et durée

13 octobre 2016
19:50

14 octobre 2016
04:10

08:20:00

05:56:00

02:24:00
Vitesses

1.8 km/h
Détail »

9.6 km/h
au km 10
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'04" | 2.6 km/h | |
| 2 | 20'13" | 3 km/h | 14'00" |
| 3 | 29'56" | 2 km/h | 12'00" |
| 4 | 14'04" | 4.3 km/h | |
| 5 | 49'53" | 1.2 km/h | 30'00" |
| 6 | 51'57" | 1.2 km/h | 36'00" |
| 7 | 32'06" | 1.9 km/h | 10'00" |
| 8 | 40'03" | 1.5 km/h | 24'00" |
| 9 | 52'04" | 1.2 km/h | 08'00" |
| 10 | 26'18" | 2.3 km/h | 02'00" |
Dépense calorique (estimation)

33 Cal
6 Cal/h
Plus

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KME
10.6 kilomètres effort
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