Stevenson J5 Langogne-LeCheylard 16.3km 09/09/23
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16.6 km

+484 m/-302 m

04:12
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Longueur et nombre de points

16.65 km

717 pts

6 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

483 m

302 m

1238 m

926 m

1092 m
Date et durée

09 septembre 2023
08:42

09 septembre 2023
14:56

06:14:27

04:12:24

02:02:03
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

15.6 km/h
au km 11.7

302 m/h
1h19m47s

-263 m/h
0h56m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'48" | 3.8 km/h | |
| 2 | 14'48" | 4.1 km/h | 03'52" |
| 3 | 16'49" | 3.6 km/h | |
| 4 | 16'32" | 3.6 km/h | |
| 5 | 13'51" | 4.3 km/h | 07'38" |
| 6 | 20'13" | 3 km/h | |
| 7 | 22'19" | 2.7 km/h | 06'12" |
| 8 | 13'14" | 4.5 km/h | 16'16" |
| 9 | 13'13" | 4.5 km/h | 12'29" |
| 10 | 12'40" | 4.7 km/h | 12'20" |
| 11 | 14'34" | 4.1 km/h | |
| 12 | 08'54" | 6.7 km/h | |
| 13 | 16'21" | 3.7 km/h | 56'35" |
| 14 | 16'44" | 3.6 km/h | |
| 15 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 16 | 13'00" | 4.6 km/h | 03'53" |
Dépense calorique (estimation)

531 Cal
126 Cal/h
Plus

Affichée 129 fois et téléchargée 29 fois depuis le 29.09.23 20:22
KME
22.5 kilomètres effort
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