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18.1 km

+285 m/-287 m

06:02
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Longueur et nombre de points

18.1 km

424 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

284 m

287 m

132 m

1 m

43 m
Date et durée

22 avril 2026
15:07

22 avril 2026
21:09

06:02:21
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 4.3

183 m/h
0h53m28s

-176 m/h
1h16m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | |
| 2 | 20'19" | 3 km/h | |
| 3 | 20'06" | 3 km/h | |
| 4 | 20'10" | 3 km/h | |
| 5 | 20'08" | 3 km/h | |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | |
| 7 | 19'59" | 3 km/h | |
| 8 | 20'03" | 3 km/h | |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | |
| 10 | 20'00" | 3 km/h | |
| 11 | 19'57" | 3 km/h | |
| 12 | 20'00" | 3 km/h | |
| 13 | 19'59" | 3 km/h | |
| 14 | 20'01" | 3 km/h | |
| 15 | 19'57" | 3 km/h | |
| 16 | 19'52" | 3 km/h | |
| 17 | 19'46" | 3 km/h | |
| 18 | 20'03" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

477 Cal
79 Cal/h
Plus

Affichée 14 fois et téléchargée fois depuis le 22.04.26 16:20
KME
21.9 kilomètres effort
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