st julien,ste anne,malakoff
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11 km

+249 m/-262 m

02:07
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Longueur et nombre de points

11.01 km

2189 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

248 m

262 m

193 m

88 m

134 m
Date et durée

02 octobre 2015
09:20

02 octobre 2015
11:28

02:07:11
Vitesses et denivelés horaires

5.2 km/h
Détail »

420.7 km/h
au km 2.6

282 m/h
0h35m33s

-308 m/h
0h35m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'53" | 5.5 km/h | |
| 2 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 3 | 04'44" | 12.7 km/h | |
| 4 | 09'52" | 6.1 km/h | |
| 5 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 6 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 7 | 13'13" | 4.5 km/h | |
| 8 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 9 | 15'08" | 4 km/h | |
| 10 | 10'25" | 5.8 km/h | |
| 11 | 10'57" | 5.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

310 Cal
146 Cal/h
Plus

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KME
14.4 kilomètres effort
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