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Hootcoty le 07.05.2023

Quingeoise2023-7maiVTT

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3D
44.9 km
+1138 m/-1128 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

44.86 km
3650 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1137 m
1128 m
574 m
203 m
393 m

Date et durée

07 mai 2023
08:52
07 mai 2023
13:08
04:16:03
03:45:07
00:30:56

Vitesses et denivelés horaires

12 km/h
Détail »

44.2 km/h
au km 29.1

593 m/h
1h40m26s

-1415 m/h
0h40m41s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

90 Watts
3h45m07s

1158 Cal
309 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:48:5650 - 99 w00:34:22100 - 149 w00:36:34150 - 199 w00:26:01200 - 249 w00:08:39250 - 299 w00:05:38300 - 349 w00:01:45+ 350 w00:05:41

Puissances max fournies

150w300w450w600w750ww30s864 watts1m724 watts2m515 watts5m334 watts10m240 watts20m221 watts40m166 watts1h160 watts

Plus

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3324ET - Arc-Et-Senans / Quingey / Vallees de la Loue et du Lison
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