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bmrdp_13 le 26.10.2021

RoyEspagne-Sormiou-Cortiou-TitouNinou-SelleRandonnée Pédestre

Istresrando : Trace de la reco avec les points de passage
Actions
3D
10.2 km
+622 m/-603 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

10.22 km
782 pts
22 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
621 m
603 m
392 m
56 m
245 m

Date et durée

26 octobre 2021
09:14
26 octobre 2021
14:57
05:43:01
03:45:09
01:57:52

Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 9.6

296 m/h
1h57m08s

-355 m/h
1h35m08s

Dépense calorique (estimation)

515 Cal
137 Cal/h

Plus

Affichée 176 fois et téléchargée 28 fois depuis le 27.10.21 16:31
6814878 [Légende]
KME
18.4 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Marseille · Les plus belles randonnées autour de Marseille
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3145ET - Marseille / Les Calanques
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