Rando de La Soute 2022
Actions 3D 31.7 km
+143 m/-149 m
03:06
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Longueur et nombre de points 31.71 km
2672 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
143 m
149 m
114 m
76 m
98 m
Date et durée 10 avril 2022 08:20
10 avril 2022 11:41
03:20:22
03:06:16
00:14:06
Vitesses et denivelés horaires 10.2 km/hDétail »
26.5 km/hau km 31.6
304 m/h0h14m23s
-435 m/h0h09m19s
km Temps Vitesse Pause 1 05'09" 11.7 km/h 2 04'55" 12.2 km/h 3 05'37" 10.7 km/h 4 05'13" 11.5 km/h 5 07'25" 8.1 km/h 6 09'43" 6.2 km/h 7 07'39" 7.8 km/h 8 06'40" 9 km/h 9 05'40" 10.6 km/h 10 04'31" 13.3 km/h 11 06'14" 9.6 km/h 07'41" 12 05'18" 11.3 km/h 13 04'19" 13.9 km/h 14 04'02" 14.9 km/h 15 03'46" 15.9 km/h 16 03'31" 17.1 km/h 17 04'17" 14 km/h 18 04'26" 13.5 km/h 19 05'05" 11.8 km/h 20 04'32" 13.2 km/h 21 06'58" 8.6 km/h 22 08'25" 7.1 km/h 23 06'42" 8.9 km/h 24 09'15" 6.5 km/h 03'40" 25 04'27" 13.5 km/h 26 05'59" 10 km/h 27 06'12" 9.7 km/h 28 06'36" 9.1 km/h 02'45" 29 05'35" 10.8 km/h 30 05'48" 10.4 km/h 31 09'14" 6.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 43 Watts3h06m16s
460 Cal148 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:57:17 50 - 99 w 00:52:40 100 - 149 w 00:11:26 150 - 199 w 00:02:35 200 - 249 w 00:01:57
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 234 watts 1m 230 watts 2m 194 watts 5m 111 watts 10m 98 watts 20m 81 watts 40m 78 watts 1h 72 watts
Plus Affichée 256 fois et téléchargée 44 fois depuis le 10.04.22 13:11
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