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15.6 km

+1398 m/-927 m

05:22
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Longueur et nombre de points

15.57 km

2993 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1398 m

927 m

2905 m

1556 m

2208 m
Date et durée

03 septembre 2010
09:11

03 septembre 2010
16:05

06:53:52

05:22:54

01:30:58
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 5.1

399 m/h
3h25m18s

-505 m/h
1h47m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'38" | 2.9 km/h | 02'18" |
| 2 | 22'22" | 2.7 km/h | |
| 3 | 17'16" | 3.5 km/h | 03'11" |
| 4 | 24'30" | 2.4 km/h | 10'52" |
| 5 | 21'00" | 2.9 km/h | |
| 6 | 16'58" | 3.5 km/h | 07'02" |
| 7 | 21'00" | 2.9 km/h | 08'58" |
| 8 | 27'28" | 2.2 km/h | 05'09" |
| 9 | 20'50" | 2.9 km/h | 02'04" |
| 10 | 24'04" | 2.5 km/h | 01'51" |
| 11 | 27'33" | 2.2 km/h | 32'25" |
| 12 | 19'26" | 3.1 km/h | |
| 13 | 15'56" | 3.8 km/h | |
| 14 | 14'46" | 4.1 km/h | 04'31" |
| 15 | 18'20" | 3.3 km/h | 12'37" |
Dépense calorique (estimation)

1126 Cal
209 Cal/h
Plus

Affichée 191 fois et téléchargée 15 fois depuis le 23.04.20 14:45
KME
32.6 kilomètres effort
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