Le circuit emprunte une partie du GR 2 le retour s'effectue plutôt rive droite de la Seine en passant par Pothières.
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23.5 km

+354 m/-353 m

04:54
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Longueur et nombre de points

23.49 km

1598 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

353 m

353 m

339 m

189 m

250 m
Date et durée

23 juin 2019
07:25

23 juin 2019
12:38

05:12:58

04:54:21

00:18:37
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 6.7

286 m/h
0h59m25s

-293 m/h
0h54m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 2 | 12'57" | 4.6 km/h | 01'32" |
| 3 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 4 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 5 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 6 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 7 | 12'01" | 5 km/h | |
| 8 | 11'50" | 5.1 km/h | |
| 9 | 11'30" | 5.2 km/h | |
| 10 | 10'53" | 5.5 km/h | |
| 11 | 11'01" | 5.4 km/h | |
| 12 | 10'32" | 5.7 km/h | |
| 13 | 10'43" | 5.6 km/h | |
| 14 | 12'01" | 5 km/h | |
| 15 | 12'10" | 4.9 km/h | 08'49" |
| 16 | 16'30" | 3.6 km/h | |
| 17 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 18 | 11'26" | 5.2 km/h | |
| 19 | 12'11" | 4.9 km/h | |
| 20 | 15'08" | 4 km/h | 01'47" |
| 21 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 22 | 14'38" | 4.1 km/h | 04'11" |
| 23 | 11'08" | 5.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

608 Cal
124 Cal/h
Plus

Affichée 414 fois et téléchargée 37 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
28.2 kilomètres effort
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