26 août 2021 à 08:59:37 par Marc Robelet
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13.2 km

+422 m/-424 m

03:56
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Longueur et nombre de points

13.17 km

900 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

422 m

424 m

723 m

438 m

568 m
Date et durée

26 août 2021
08:59

26 août 2021
13:22

04:22:53

03:56:00

00:26:53
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 6.5

280 m/h
1h26m34s

-244 m/h
1h36m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'57" | 3.2 km/h | 04'10" |
| 2 | 14'40" | 4.1 km/h | |
| 3 | 19'36" | 3.1 km/h | |
| 4 | 19'24" | 3.1 km/h | 01'54" |
| 5 | 24'36" | 2.4 km/h | 12'24" |
| 6 | 15'46" | 3.8 km/h | 02'49" |
| 7 | 15'10" | 4 km/h | 01'40" |
| 8 | 23'00" | 2.6 km/h | |
| 9 | 18'16" | 3.3 km/h | 01'50" |
| 10 | 17'21" | 3.5 km/h | |
| 11 | 16'50" | 3.6 km/h | |
| 12 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 13 | 14'46" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

454 Cal
115 Cal/h
Plus

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KME
18.8 kilomètres effort
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