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SebRevol le 06.03.2020

CAP Biviers vers Manival

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3D

11.2 km

+772 m/-773 m

01:20

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

11.2 km

951 pts

Denivelé et altitude

771 m

773 m

904 m

413 m

599 m

Date et durée

06 mars 2020
12:29

06 mars 2020
13:50

01:20:45

01:20:13

00:00:32

Vitesses et denivelés horaires

8.4 km/h
Détail »

16.6 km/h
au km 10.7

897 m/h
0h44m48s

-1503 m/h
0h26m47s

Fréquence cardiaque

30 bpm

30 bpm

30 bpm
-25% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

231 Watts
1h20m13s

1063 Cal
795 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 352 fois et téléchargée 22 fois depuis le 07.04.20 15:25

83190105 [Légende]

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Itinéraires Course à pied autour de Montbonnot-Saint-Martin · Les plus belles randonnées autour de Montbonnot-Saint-Martin

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