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7.7 km

+201 m/-193 m

02:18
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Longueur et nombre de points

7.65 km

719 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

200 m

193 m

140 m

42 m

93 m
Date et durée

28 septembre 2019
13:46

28 septembre 2019
16:18

02:31:54

02:18:26

00:13:28
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5 km/h
au km 5.5

230 m/h
0h46m19s

-177 m/h
0h52m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'23" | 3.1 km/h | 09'14" |
| 2 | 17'51" | 3.4 km/h | |
| 3 | 18'27" | 3.3 km/h | |
| 4 | 17'22" | 3.5 km/h | 02'33" |
| 5 | 19'54" | 3 km/h | |
| 6 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 7 | 16'01" | 3.7 km/h | 01'41" |
Dépense calorique (estimation)

212 Cal
92 Cal/h
Plus

Affichée 283 fois et téléchargée 38 fois depuis le 10.01.21 09:34
KME
10.3 kilomètres effort
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