Actions 3D 78.9 km
+971 m/-1095 m
15:47
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Longueur et nombre de points 78.88 km
2114 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
970 m
1096 m
186 m
23 m
138 m
Date et durée 27 juin 2021
28 juin 2021
15:47:58
Vitesses et denivelés horaires 5 km/hDétail »
5.1 km/hau km 0.3
311 m/h2h09m42s
-338 m/h2h31m18s
km Temps Vitesse Pause 1 12'00" 5 km/h 2 12'00" 5 km/h 3 12'00" 5 km/h 4 12'03" 5 km/h 5 12'00" 5 km/h 6 12'01" 5 km/h 7 12'00" 5 km/h 8 12'01" 5 km/h 9 12'00" 5 km/h 10 12'01" 5 km/h 11 12'00" 5 km/h 12 12'06" 5 km/h 13 12'01" 5 km/h 14 11'59" 5 km/h 15 11'59" 5 km/h 16 11'59" 5 km/h 17 12'01" 5 km/h 18 12'00" 5 km/h 19 12'00" 5 km/h 20 11'59" 5 km/h 21 11'58" 5 km/h 22 11'59" 5 km/h 23 12'00" 5 km/h 24 12'01" 5 km/h 25 11'58" 5 km/h 26 11'58" 5 km/h 27 12'02" 5 km/h 28 11'59" 5 km/h 29 12'01" 5 km/h 30 11'59" 5 km/h 31 12'01" 5 km/h 32 12'00" 5 km/h 33 11'58" 5 km/h 34 11'59" 5 km/h 35 12'00" 5 km/h 36 12'00" 5 km/h 37 11'58" 5 km/h 38 11'59" 5 km/h 39 12'00" 5 km/h 40 12'00" 5 km/h 41 11'57" 5 km/h 42 11'59" 5 km/h 43 12'01" 5 km/h 44 12'00" 5 km/h 45 12'02" 5 km/h 46 12'04" 5 km/h 47 11'57" 5 km/h 48 12'08" 4.9 km/h 49 12'06" 5 km/h 50 12'00" 5 km/h 51 12'01" 5 km/h 52 11'58" 5 km/h 53 11'59" 5 km/h 54 12'00" 5 km/h 55 12'03" 5 km/h 56 12'05" 5 km/h 57 12'07" 4.9 km/h 58 11'58" 5 km/h 59 12'09" 4.9 km/h 60 11'59" 5 km/h 61 11'58" 5 km/h 62 12'01" 5 km/h 63 12'00" 5 km/h 64 12'00" 5 km/h 65 12'06" 5 km/h 66 11'59" 5 km/h 67 12'04" 5 km/h 68 12'02" 5 km/h 69 11'59" 5 km/h 70 12'06" 5 km/h 71 12'08" 4.9 km/h 72 12'01" 5 km/h 73 12'09" 4.9 km/h 74 12'01" 5 km/h 75 12'02" 5 km/h 76 12'01" 5 km/h 77 11'59" 5 km/h 78 12'08" 4.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 52 Watts15h47m58s
2833 Cal179 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 10:48:02 50 - 99 w 04:09:20 100 - 149 w 00:37:11 150 - 199 w 00:11:39 200 - 249 w 00:00:33
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 201 watts 1m 200 watts 2m 186 watts 5m 157 watts 10m 142 watts 20m 99 watts 40m 94 watts 1h 82 watts
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KME
92.2 kilomètres effort
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