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Michel_R le 21.07.2021

Bonneval-sur-Arc VTT

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3D

28.6 km

+591 m/-590 m

02:30

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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Longueur et nombre de points

28.65 km

10001 pts

Denivelé et altitude

590 m

590 m

2244 m

1750 m

1859 m

Date et durée

21 juillet 2021
14:44

21 juillet 2021
17:31

02:46:47

02:30:17

00:16:30

Vitesses et denivelés horaires

11.4 km/h
Détail »

36.4 km/h
au km 0.7

426 m/h
1h09m50s

-2114 m/h
0h14m12s

Fréquence cardiaque

104 bpm

164 bpm

142 bpm
68% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

86 Watts
2h30m17s

744 Cal
297 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 296 fois et téléchargée 21 fois depuis le 22.07.21 10:28

11820347 [Légende]

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Itinéraires VTT autour de Bonneval-sur-Arc · Les plus belles randonnées autour de Bonneval-sur-Arc

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