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childebert2 le 05.07.2022

20220705 La BretequeRandonnée Pédestre

Circuit en forêt au départ de la Bretèque vers Insneauville
Actions
3D
11.3 km
+206 m/-210 m
02:39

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.34 km
1980 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
205 m
210 m
184 m
82 m
155 m

Date et durée

05 juillet 2022
13:48
05 juillet 2022
17:09
03:21:27
02:39:03
00:42:24

Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 0.3

246 m/h
0h48m14s

-373 m/h
0h32m25s

Dépense calorique (estimation)

332 Cal
125 Cal/h

Plus

Affichée 232 fois et téléchargée 24 fois depuis le 05.07.22 20:31
386013 [Légende]
KME
14.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Bihorel · Les plus belles randonnées autour de Bihorel
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2010SB - Saint-Saëns / Clères
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