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spawnrider le 11.09.2022

40Km 660 Vernonnaise 2022VTT

Actions
3D
39.9 km
+503 m/-509 m
02:19

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

39.9 km
429 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
502 m
509 m
142 m
12 m
68 m

Date et durée

11 septembre 2022
16:46
11 septembre 2022
19:06
02:19:35

Vitesses et denivelés horaires

17.2 km/h
Détail »

17.8 km/h
au km 31.8

1047 m/h
0h24m33s

-1072 m/h
0h20m55s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

105 Watts
2h19m35s

842 Cal
362 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:09:5250 - 99 w00:41:09100 - 149 w00:28:56150 - 199 w00:06:46200 - 249 w00:04:01250 - 299 w00:03:16300 - 349 w00:03:44+ 350 w00:07:40

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s686 watts1m610 watts2m558 watts5m377 watts10m303 watts20m244 watts40m212 watts1h177 watts

Plus

Affichée 336 fois et téléchargée 42 fois depuis le 11.09.22 16:47
11418854 [Légende]
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