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Aigle 4 le 06.01.2022

RSPFY - Jeudi matin 06/01/2022 / St Arnoult - Rochefort - La Bâte - LongvilliersMarche Sportive

RSPFY - Jeudi matin 06/01/2022 / St Arnoult - Rochefort - La Bâte - Longvilliers
Actions
3D
13.2 km
+116 m/-116 m
02:34

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

13.2 km
731 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
116 m
117 m
134 m
89 m
109 m

Date et durée

06 janvier 2022
08:55
06 janvier 2022
11:52
02:57:01
02:34:42
00:22:19

Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

7.1 km/h
au km 8.1

129 m/h
0h16m36s

-159 m/h
0h14m46s

Dépense calorique (estimation)

256 Cal
99 Cal/h

Plus

Affichée 241 fois et téléchargée 29 fois depuis le 06.01.22 13:53
35519 [Légende]
KME
14.7 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Saint-Arnoult-en-Yvelines · Les plus belles randonnées autour de Saint-Arnoult-en-Yvelines
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2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2216ET - Etampes / Dourdan
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