GRPMelusine_J1_J4 > GRPMelusineJ2_RondeFougereChapelleLys_19.2km-12434219
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19.1 km

+220 m/-256 m

06:22
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Longueur et nombre de points

19.14 km

164 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

220 m

256 m

216 m

116 m

168 m
Date et durée

30 octobre 2023
10:47

30 octobre 2023
17:10

06:22:58
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

134 m/h
1h01m34s

-128 m/h
1h22m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'00" | 3 km/h | |
| 2 | 20'00" | 3 km/h | |
| 3 | 20'01" | 3 km/h | |
| 4 | 20'00" | 3 km/h | |
| 5 | 20'01" | 3 km/h | |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | |
| 7 | 20'00" | 3 km/h | |
| 8 | 20'01" | 3 km/h | |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | |
| 10 | 19'59" | 3 km/h | |
| 11 | 20'00" | 3 km/h | |
| 12 | 20'00" | 3 km/h | |
| 13 | 20'00" | 3 km/h | |
| 14 | 20'00" | 3 km/h | |
| 15 | 20'01" | 3 km/h | |
| 16 | 20'01" | 3 km/h | |
| 17 | 20'01" | 3 km/h | |
| 18 | 20'00" | 3 km/h | |
| 19 | 20'00" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

206 Cal
32 Cal/h
Plus

Affichée 397 fois et téléchargée 100 fois depuis le 30.10.23 10:52
KME
22.2 kilomètres effort
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