RANDO EN BOUCLE AUTOUR DE ST SIGOLENE DE 26 KM
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25.8 km

+742 m/-749 m

05:06
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Longueur et nombre de points

25.81 km

1049 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

741 m

749 m

825 m

596 m

739 m
Date et durée

27 novembre 2016
09:22

27 novembre 2016
15:03

05:40:41

05:06:40

00:34:01
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

9.4 km/h
au km 9.4

394 m/h
1h31m11s

-361 m/h
1h42m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'31" | 5.7 km/h | |
| 2 | 10'33" | 5.7 km/h | |
| 3 | 11'48" | 5.1 km/h | |
| 4 | 11'42" | 5.1 km/h | |
| 5 | 10'39" | 5.6 km/h | |
| 6 | 09'41" | 6.2 km/h | |
| 7 | 13'13" | 4.5 km/h | |
| 8 | 13'34" | 4.4 km/h | 14'10" |
| 9 | 10'14" | 5.9 km/h | |
| 10 | 10'03" | 6 km/h | |
| 11 | 11'55" | 5 km/h | |
| 12 | 11'05" | 5.4 km/h | |
| 13 | 10'48" | 5.6 km/h | |
| 14 | 14'07" | 4.2 km/h | |
| 15 | 11'15" | 5.3 km/h | |
| 16 | 11'19" | 5.3 km/h | |
| 17 | 10'36" | 5.7 km/h | |
| 18 | 25'19" | 2.4 km/h | 07'55" |
| 19 | 10'32" | 5.7 km/h | |
| 20 | 10'35" | 5.7 km/h | |
| 21 | 12'01" | 5 km/h | 09'37" |
| 22 | 11'40" | 5.1 km/h | |
| 23 | 10'29" | 5.7 km/h | |
| 24 | 11'14" | 5.3 km/h | 02'19" |
| 25 | 12'21" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

933 Cal
183 Cal/h
Plus

Affichée 729 fois et téléchargée 61 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
35.7 kilomètres effort
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