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44.2 km

+816 m/-874 m

10:25
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Longueur et nombre de points

44.16 km

4548 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

816 m

874 m

548 m

344 m

460 m
Date et durée

09 juillet 2023
06:58

09 juillet 2023
20:48

13:49:54

10:25:00

03:24:54
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 3.3

226 m/h
2h38m35s

-271 m/h
2h21m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'54" | 3.4 km/h | |
| 2 | 17'23" | 3.5 km/h | |
| 3 | 16'13" | 3.7 km/h | 95'41" |
| 4 | 14'07" | 4.3 km/h | |
| 5 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 6 | 16'57" | 3.5 km/h | |
| 7 | 16'28" | 3.6 km/h | |
| 8 | 15'58" | 3.8 km/h | |
| 9 | 14'05" | 4.3 km/h | |
| 10 | 14'07" | 4.2 km/h | |
| 11 | 16'33" | 3.6 km/h | |
| 12 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 13 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 14 | 15'37" | 3.8 km/h | |
| 15 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 16 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 17 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 18 | 15'06" | 4 km/h | |
| 19 | 13'54" | 4.3 km/h | 54'31" |
| 20 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 21 | 12'54" | 4.7 km/h | |
| 22 | 13'11" | 4.5 km/h | |
| 23 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 24 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 25 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 26 | 11'55" | 5 km/h | |
| 27 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 28 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 29 | 12'03" | 5 km/h | |
| 30 | 12'01" | 5 km/h | |
| 31 | 12'11" | 4.9 km/h | |
| 32 | 11'45" | 5.1 km/h | |
| 33 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 34 | 12'01" | 5 km/h | |
| 35 | 11'52" | 5.1 km/h | |
| 36 | 13'52" | 4.3 km/h | 47'26" |
| 37 | 14'58" | 4 km/h | |
| 38 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 39 | 12'44" | 4.7 km/h | 06'22" |
| 40 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 41 | 17'02" | 3.5 km/h | |
| 42 | 14'04" | 4.3 km/h | |
| 43 | 15'56" | 3.8 km/h | |
| 44 | 19'45" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1276 Cal
122 Cal/h
Plus

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KME
55.2 kilomètres effort
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