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heraud le 08.07.2010

Tour du Trélod depuis JarsyVTT

Le tour du Trélod, fait avec Vincent il y a bien longtemps. A refaire !
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3D
39.1 km
+1744 m/-1664 m
04:27

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

39.08 km
4343 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1743 m
1665 m
1518 m
522 m
1001 m

Date et durée

08 juillet 2010
08:36
08 juillet 2010
13:33
04:57:23
04:27:14
00:30:09

Vitesses et denivelés horaires

8.8 km/h
Détail »

45.1 km/h
au km 18.1

635 m/h
2h37m48s

-1189 m/h
1h20m39s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

110 Watts
4h27m14s

1687 Cal
379 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:09:0250 - 99 w00:12:26100 - 149 w00:38:33150 - 199 w01:30:53200 - 249 w00:23:56250 - 299 w00:00:26300 - 349 w00:00:34+ 350 w00:03:08

Puissances max fournies

150w300w450w600w750ww30s814 watts1m793 watts2m571 watts5m323 watts10m254 watts20m208 watts40m194 watts1h183 watts

Plus

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156327133 [Légende]
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3431OT - Lac d'Annecy 3432OT - Massif des Bauges
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