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michael.kieffer3 le 11.11.2015

blokhausVTT

debut large et beau morceaux à partir du rectangle bleu
Actions
3D
38.7 km
+874 m/-879 m
02:55

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

38.74 km
1308 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
874 m
880 m
372 m
169 m
246 m

Date et durée

11 novembre 2015
13:38
11 novembre 2015
16:54
03:15:55
02:55:48
00:20:07

Vitesses et denivelés horaires

13.2 km/h
Détail »

48.5 km/h
au km 37.9

699 m/h
1h02m29s

-1058 m/h
0h42m30s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

101 Watts
2h55m48s

1019 Cal
348 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:3450 - 99 w00:24:39100 - 149 w00:27:51150 - 199 w00:24:43200 - 249 w00:13:54250 - 299 w00:07:56300 - 349 w00:02:12+ 350 w00:03:51

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s619 watts1m616 watts2m516 watts5m424 watts10m253 watts20m225 watts40m185 watts1h177 watts

Plus

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11620663 [Légende]
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3713ET - Bitche / Dambach / Pnr des Vosges du Nord (Club Vosgien) 3814ET - Haguenau / Lembach / PNR des Vosges du Nord (Club Vosgien)
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