31.03.2016 Chavanne
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20.1 km

+526 m/-527 m

04:54
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Longueur et nombre de points

20.15 km

2156 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

526 m

527 m

795 m

478 m

636 m
Date et durée

27 août 2015
08:47

27 août 2015
16:51

08:03:36

04:54:38

03:08:58
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

8.7 km/h
au km 10.6

299 m/h
1h34m52s

-281 m/h
1h31m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'07" | 4.2 km/h | 11'03" |
| 2 | 17'02" | 3.5 km/h | |
| 3 | 13'46" | 4.4 km/h | 03'56" |
| 4 | 17'11" | 3.5 km/h | |
| 5 | 16'49" | 3.6 km/h | |
| 6 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 7 | 13'55" | 4.3 km/h | 19'18" |
| 8 | 14'34" | 4.1 km/h | 06'24" |
| 9 | 15'34" | 3.9 km/h | 03'27" |
| 10 | 12'56" | 4.6 km/h | 04'35" |
| 11 | 11'45" | 5.1 km/h | 43'18" |
| 12 | 16'24" | 3.7 km/h | 69'43" |
| 13 | 15'41" | 3.8 km/h | 06'23" |
| 14 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 15 | 12'46" | 4.7 km/h | 03'45" |
| 16 | 17'41" | 3.4 km/h | 05'26" |
| 17 | 13'28" | 4.5 km/h | 06'48" |
| 18 | 12'55" | 4.6 km/h | 04'52" |
| 19 | 14'50" | 4 km/h | |
| 20 | 13'27" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

630 Cal
128 Cal/h
Plus

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KME
27.2 kilomètres effort
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