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11 km

+117 m/-129 m

01:55
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Longueur et nombre de points

11.01 km

1885 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

117 m

129 m

177 m

146 m

164 m
Date et durée

17 février 2021
11:00

17 février 2021
13:17

02:16:51

01:55:17

00:21:34
Vitesses et denivelés horaires

5.7 km/h
Détail »

7 km/h
au km 1.1

241 m/h
0h19m13s

-241 m/h
0h15m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'05" | 6 km/h | |
| 2 | 11'05" | 5.4 km/h | 08'16" |
| 3 | 10'49" | 5.5 km/h | |
| 4 | 09'52" | 6.1 km/h | |
| 5 | 10'03" | 6 km/h | |
| 6 | 10'09" | 5.9 km/h | |
| 7 | 10'07" | 5.9 km/h | |
| 8 | 10'10" | 5.9 km/h | |
| 9 | 10'57" | 5.5 km/h | |
| 10 | 10'28" | 5.7 km/h | |
| 11 | 10'57" | 5.5 km/h | 13'18" |
Dépense calorique (estimation)

294 Cal
153 Cal/h
Plus

Affichée 184 fois et téléchargée 16 fois depuis le 17.02.21 13:36
KME
12.6 kilomètres effort
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