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lorgue le 01.12.2024

83-D-St RaphaelRandonnée Pédestre

83-D-St Raphaël : Estérel - pic d'Aurelle
20274-12-014-JF
Actions
3D
12.5 km
+399 m/-423 m
04:04

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

12.55 km
3284 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 5 points
399 m
423 m
321 m
36 m
131 m

Date et durée

01 décembre 2024
09:38
01 décembre 2024
15:29
05:51:16
04:04:14
01:47:02

Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 2

223 m/h
1h34m03s

-283 m/h
1h15m19s

Dépense calorique (estimation)

376 Cal
92 Cal/h

Plus

Affichée 152 fois et téléchargée 18 fois depuis le 01.12.24 17:54
529436 [Légende]
KME
18 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Théoule-sur-Mer · Les plus belles randonnées autour de Théoule-sur-Mer
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3544ET - Fréjus / Saint-Raphaël / Corniche de l'Estérel
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