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francis.zarzycki le 28.11.2019

Marche ACC du 28/11/2019Randonnée Pédestre

Départ du parking de la Papinière, chemin de la Ferrière, La Goulitière, Chemin de la Jaille, Allée Beauregard, rue de St Mars, Maison de Blanche Neige, La Bennatière, La Doussinière, La Durandière,...retour parking.
29 marcheurs au rendez-vous.
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3D
12.5 km
+187 m/-182 m
02:28

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.5 km
809 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
187 m
183 m
31 m
-9 m
9 m

Date et durée

28 novembre 2019
14:13
28 novembre 2019
16:46
02:32:40
02:28:19
00:04:21

Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 1.4

278 m/h
0h25m27s

-263 m/h
0h28m54s

Dépense calorique (estimation)

360 Cal
146 Cal/h

Plus

Affichée 350 fois et téléchargée 22 fois depuis le 07.04.20 15:25
344910 [Légende]
KME
15 kilomètres effort
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1222SB - Blain / Nort-sur-Erde 1223SB - Nantes / Saint-Herblain
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