2022-07-13_210843.trk
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10.3 km

+152 m/-147 m

02:05
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Longueur et nombre de points

10.29 km

1048 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

151 m

147 m

368 m

247 m

312 m
Date et durée

13 juillet 2022
21:08

13 juillet 2022
23:13

02:05:11
Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

7.8 km/h
au km 2.3

290 m/h
0h25m47s

-308 m/h
0h23m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 2 | 10'52" | 5.5 km/h | |
| 3 | 11'05" | 5.4 km/h | |
| 4 | 11'57" | 5 km/h | |
| 5 | 14'16" | 4.2 km/h | |
| 6 | 11'06" | 5.4 km/h | |
| 7 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 8 | 11'51" | 5.1 km/h | |
| 9 | 11'34" | 5.2 km/h | |
| 10 | 11'57" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

251 Cal
120 Cal/h
Plus

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KME
12.3 kilomètres effort
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